因为疫情开学延迟了，我校选择了在线网上学习的形式。一种新的教学模式，学习方式。很多家长遇到了不少问题：家庭环境里，注意力不集中，有没有什么办法？甚至一些在老家躲疫情的孩子，没有网、费流量，网上学习难持续，怎么办？给大家一些简单的建议。

目录CONTENTS01提高线上学习专注力的方法What is the new pneumonia02这些事，比线上学习更重要Epidemic prevention and control work03做好疫情教育，关注人类生存The latest trends of the outbreak

提高线上学习专注力的方法01

总的原则减少孩子的压力，来帮助孩子更加专注和自制。因为父母严厉的批评和监督，对孩子就是压力。

1、让孩子充分睡眠、健康饮食和锻炼。睡前不要玩手机，因为会影响某些神经激素的释放，从而影响睡眠。少吃零食和垃圾食品，它们会影响孩子的内分泌。高强度的学习，能量消耗大，平衡健康的饮食，会输送需要的营养。适度的锻炼，可减压，更健康。强健的身体，也会让智力达到巅峰。

2、让孩子每天做自己喜欢的事。不要要求孩子一直控制自己，多给一点空间，能减少压力，提高自制力。过于让孩子注重自我控制，孩子达到自我控制的行为的积极性会越来越难。

3、尊重孩子的学习习惯。孩子是不同的，不一定每个孩子都需要一个安静、整洁的环境。内向的孩子需要这样的环境，对于外向的孩子可能需要更多刺激。比如，孩子总是动来动去，可以尝试手里有一个可以捏的球，或坐在瑜伽球上。你的目标是让孩子集中注意力，而不是坐在哪里，怎么坐这些细节。

4、给平常的小事增加难度。比如，用不常用的手开门、刷牙。让平时习以为常的小事，增加难度，促进他们习惯选择稍微难一点的事，而不是简单的事，从而增强自制和专注力。

5、让孩子学着自己规划时间。家长不需要事无巨细地规定几点干什么，更不要无处不在的监视。让孩子养成自我规划，自我监控的能力。建议孩子做一张表，记录自己每天在上课、吃饭、休息、玩耍上的时间，哪些事情上花的时间长，一起讨论怎样优化。

6、上课前，帮孩子做好预设。课前，和他一起制定集中注意力的目标，比如:听课时不能随便动自己的手机，离开座位不能超过几次等。

7、下课后，及时了解孩子的感受。你可以问问：这节课内容多了还是少？听懂了多少？今天自己那些做得好，那些不足。怎样改进，也可以和老师交流评价。

这些事，比线上学习更重要02

1、利用假期，弥补阅读的短板清华附小校长杜桂梅曾说：“不阅读的孩子，基本已经具备了差生的潜质。”又说：“爱阅读的孩子，品质也不会太差。”语文首先具有工具性，海量阅读可以提高写作能力、阅读速度，理解力。如果学不好，会影响对其他科目的学习。数学题目无法理解，英语阅读做不完。阅读内容，应以唐诗宋词元曲，四大古典名著，寓言童话，中外少儿名著为主。我校指定的背诵篇目为《弟子规》，应每天打卡背诵不间断。

2、预习是一种很重要的学习方法新教学理念有一条“先学后教”。让孩子对课本进行预习，学习就可以做到有的放矢。对不理解的，不懂的地方，反复学习，自行研究，可以提高孩子深入思考，自己解决问题的能力。上课时，达到事半功倍的效果。其实，通过自学。80%的知识是可以自己解决的。

3、写好字，不是一件简单的事可以说90%的孩子，并没有写好字。写字可以培养孩子的观察力，做事认真的习惯。对于我校一二年级学生来说，学写字的方法也简单。一个田字格有6个部分，将每一个字的每一个笔画，对照课本，写在田字格6个部分对应的位置，就是好字。持之以恒，从而做到于永正说的，达到楷书之体。

做好疫情教育关注人类生存03

让孩子对环境的变化保持敏感，进行反思，从而提高洞悉力，更好的融入社会，面向未来。1.灾难也是一种教育资源2.新型冠状病毒的根源是食用野生动物给世界、国家、人民造成不可估量的损失。让孩子拒绝野味，保护动物。

3.近期世界范围内，灾难不断澳洲的大火，非洲的蝗灾，美国流感，日益恶化的生存环境，都是因为人类没有保护环境，引发的大自然对人类的报复性惩罚。认识到环境与每个人息息相关。

4.看新闻报道，关心疫情发展5.通过疫情知道，科学家、医生、护士、军队，才是社会的脊梁，而不是明星。了解疫情中，个体的悲欢离合，生死别离，引发的对社会、日常生活的巨大影响。反思疫情，从而树立正确的价值观，担当意识、忧患意识。

守望相助 春暖花开希望全体家长安排好孩子的居家学习生活，保持良好平和心态，全力配合政府做好疫情防控工作。让我们携起手来，共同迎接春暖花开的那一天！