大雪二/十/四/节/气/大/雪北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

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大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三3个节气。大雪是直接反映降水的节气，它是农耕文化对于节令的反映。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。

历史渊源大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征，即气温与降水量。节气大雪与天气大雪意义不同。实际上，大雪节气的雪却往往不如小雪节气来得大，全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。如在二十四节气圭表测影地黄河中下游地区，全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。大雪节气下雪量并不是最大。

每年公历12月7日左右， 太阳到达黄经255度时，即为“大雪”节气。历史渊源元吴澄撰作品《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”作品中大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量一定很大。大雪节气和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。二十四节气是农耕文明的产物，影响农业生产的气候要素主要是降水、气温与光照，大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是农耕文化对于节令的反映。

历史渊源大雪是反映气候特征的一个节气，气候要素包括降水、气温、光照等，其中降水是气候一个重要要素。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。节气大雪的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。

大雪节气是干支历子月的起始历史渊源节气意义上的“大雪”与天气预报中描述降雪量的“大雪”无必然联系。大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征。因为“雪”是水汽遇冷的产物，代表寒冷与降水。标志着仲冬时节正式开始。“大雪”名称是个比喻，反映的是这个节气期间气候变化，寒流活跃气温下降、降水增多。 而天气预报中的“大雪”是指降雪强度较大的雪。

大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三3个节气。大雪是直接反映降水的节气，它是农耕文化对于节令的反映。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。

气象变化

气象变化实际上，黄河中下游及其附近地区全年雪最大、大雪最多的节气，既不是“小雪大雪”，更不是“小寒大寒”（因为那时气温更低、大气中水汽更少），而是在2月下旬的雨水节气。例如，北京1959年2月25日和1979年2月23日，最大积雪深度都达到了创记录的24厘米

气象变化即2月下旬已过全年最冷时期，初春天气，南方暖空气开始活跃，水汽开始丰富而此时北方冷空气势力仍强，强强对峙，暖气流在密度较大的冷气流背上强烈、持久上升，遂可能降下大雪。 在南方，特别是广州及珠三角一带，却依然草木葱茏，与北方的气候相差很大，南方地区冬季气候温和而少雨雪，虽然少雨雪却多雾，一般12月是雾日最多的月份。

气象变化 大雪节气“大雪”是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。 雾通常出现在夜间无云或少云的清晨，气象学称之为辐射雾。  大雪节气最常见的就是降温。据统计，中国强冷空气最多的月份是在11月，强冷空气过后，北方大部分地区12月的平均温度约在-20℃至-5℃之间，南方也会出现霜冻，强冷空气往往能够带来降雪或暴雪。 

大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三3个节气。大雪是直接反映降水的节气，它是农耕文化对于节令的反映。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。

传统习俗

传统习俗

传统习俗老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。 将大盐加八角、桂皮、花椒、 白糖等入锅炒熟， 待炒过的花椒盐凉透后， 涂抹在鱼、肉和光禽内外小雪腌菜，大雪腌肉

传统习俗

大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三3个节气。大雪是直接反映降水的节气，它是农耕文化对于节令的反映。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。

起居养生

起居养生遇到空气混浊、浓雾遮天的天气，最好不要到户外锻炼，可改在室内进行。  冬季宜早睡晚起，待日出后再起床，能躲避严寒，涵养人体阴气。冬季户外运动时，最好选择早上太阳出来之后的8点至9点，或者下午4点到5点之间进行。晨练不宜过早

起居养生晨练不宜过早

起居养生冬季户外选择慢跑、快走等耐力项目最适宜。这些项目主要以锻炼心肺功能为主。 此外，锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑，必须有一段时间小跑，活动肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。 冬季养生

起居养生冬季养生

起居养生

大雪二/十/四/节/气/大/雪北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。