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新型冠状病毒肺炎知识工作区域防护措施个人防护措施居家防护措施就医注意事项

什么是新冠肺炎01

新型冠状病毒肺炎知识冠状病毒属于套式病毒目、冠状病毒科、冠状 病毒属，是一类具有囊膜、基因组为线性单股正链的 RNA 病毒，是自然界广泛存在的一大类病毒。冠状病毒仅感染脊椎动物，与人和动物的多种疾病有关，可引起人和动物呼吸系统、消化系统和神经系统疾病。什么是冠状病毒？

新型冠状病毒肺炎知识冠状病毒是一大类病毒，已知会引起疾病，患者表现为从普通感冒到重症肺部感染等不同临床症状，例如中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）。此次武汉发现的新型冠状病毒2019-nCoV是一种以前尚未在人类中发现的新型冠状病毒。什么是新型冠状病毒？

新型冠状病毒肺炎知识感染新型冠状病毒的病症患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

新型冠状病毒肺炎知识如果出现早期临床表现，是否意味着自己被感染了？什么情况下需要就医？如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

新型冠状病毒肺炎知识什么是密切接触者？如与发病病例（疑似和确诊病例）有如下接触情形之一者属于密切接触者：（1）与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员；（2）诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员；（3）病例同病室的其他患者及其陪护人员；（4）与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员；（5）现场调查人员调查经评估认为符合条件的人员。

工作区域防护措施02

工作区域防护措施正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。1、上班途中如何做进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。2、入楼工作如何做

工作区域防护措施保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。3、入室办公如何做建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。4、参加会议如何做

工作区域防护措施采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。5、食堂进餐如何做洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。6、下班路上如何做

工作区域防护措施须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。7、公务采购如何做建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。8、工间运动如何做

工作区域防护措施每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。9、公共区域如何做专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。10、公务出行如何做

工作区域防护措施服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。11、后勤人员如何做须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2°正常条件下，方可入楼公干。12、公务来访如何做

工作区域防护措施传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。13、传阅文件如何做建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。14、电话消毒如何做

工作区域防护措施（1）中央空调系统风机盘管正常使用时，定期对送风口、回风口进行消毒。（2）中央空调新风系统正常使用时，若出现疫情，不要停止风机运行，应在人员撤离后，对排风支管封闭，运行一段时间后关断新风排风系统，同时进行消毒。（3）带回风的全空气系统，应把回风完全封闭，保证系统全新风运行。15、空调消毒如何做防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。16、废弃口罩处理如何做

个人防护措施03

个人防护措施尽量减少外出活动个人防护和手卫生健康监测与就医保持良好卫生和健康习惯公众如何做好个人预防?

个人防护措施1、如何选择口罩？（1）一般人群：建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩，建议使用医用外科口罩，有条件且身体状况允许的情况下，可佩戴医用防护口罩。（2）特殊人群：可能接触疑似或确诊病例的高危人群，原则上建议佩戴医用防护口罩（N95及以上级别）并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者，佩戴前应向专业医师咨询，并在专业医师的指导下选择合适的口罩。关于口罩

个人防护措施2、如何正确佩戴医用外科口罩？（1）鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）；（2）上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌；（3）将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁；（4）适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。

个人防护措施①佩戴口罩前和丢弃口罩后一定都要清洁双手，佩戴时尽量不要用手触及口罩内侧以免口罩被污染。②不可为了节省口罩正面戴完（明显感觉潮湿后）再反过来戴，这样非常危险。网上流传的自己健康时口罩“正戴”、自己生病时口罩“反戴”这一说法也是错误的。用后的口罩不可以用开水烫烫或者医用酒精泡泡晾干后再戴。一次性口罩应一次性使用。③口罩连续佩戴一般不超过4小时，当明显感觉口罩内侧潮湿后应及时更换，更换时建议用手指捏住口罩橡皮带（橡皮带处相对较为干净）取下，不建议抓住污染较为严重的口罩正面处摘下，口罩取下后及时丢入带盖的内套垃圾袋的垃圾桶中，不可随意丢弃以免污染环境。戴口罩的注意事项：

个人防护措施④尽量减少外出，尤其是去人员密集的场所，实在要去这些地方须佩戴口罩，在户外空旷处不必佩戴，这样一来没必要二来会增加有限资源的浪费。另外独自驾驶车辆时也没必要佩戴口罩。不建议乘坐公共交通工具出行，实在要乘坐时如条件允许可开车窗通风。⑤当在口罩资源有限买不到外科口罩或医用防护口罩的情况下，其他类型口罩也可以佩戴，戴一定比不戴强！首选工业防尘口罩（不带呼吸阀），次选一次性医用（护理）口罩等。⑥医用口罩尤其是医用防护口罩，由于透气性差，一般情况下不建议长时间佩戴（对身体不利）。戴口罩的注意事项：

个人防护措施很多人觉得戴上口罩就万事大吉，这种观点也是错误的！新型冠状病毒的传播，除了通过吸入带有病毒的飞沫作为主要传播途径以外，还可以通过接触传播，如果我们的手接触到被病原体污染的物体表面，再接触我们的眼、鼻、口等部位时，很有可能会被感染，因此当我们要做这些动作前，切记一定要先使用肥皂或洗手液与流动水彻底清洁我们的双手。关于洗手

个人防护措施如何正确洗手？（1）在流水下，淋湿双手。（2）取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。（3）认真搓双手至少15秒，具体操作如下：①掌心相对，手指并拢，相互揉搓；②手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；③掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；④弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。（4）在流水下彻底冲净双手。（5）擦干双手，取适量护手液护肤。

居家防护措施04

居家防护措施尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；4

居家防护措施密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。8

居家防护措施处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。新型冠状病毒感染的肺炎流行时， 我们怎么吃才好？123不要食用已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。

居家防护措施前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的肺炎感染？（1）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。（2）保持工作场所室内不断的通风换气；在人多的地方，商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集，可佩戴口罩减少接触病原风险。（3）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。（4）外出回家后及时洗手，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊。（5）传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

居家防护措施到生鲜市场采购，怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染？（1）接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手；（2）避免触摸眼、鼻、口；（3）避免与生病的动物和病变的肉接触；（4）避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

居家防护措施轻症发热病例的居家隔离建议：（1）将病人安置在通风良好的单人房间。（2）限制看护人数，尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。（3）家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和病人至少保持1米距离。（4）限制病人活动，病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（开窗）。（5）看护人员与病人共处一室应带好口罩，口罩紧贴面部，佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后，进行双手清洗。（6）与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后，进行双手清洁。

就医注意事项05

就医注意事项如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。①出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，②有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。如果出现早期临床表现，是否意味着自己被感染了？什么情况下需要就医？

就医注意事项（1）如果接触者出现症状，要提前选择有发热门诊的定点医院。（2）前往医院的路上，及就医全程应该佩戴口罩。（3）避免搭乘公共交通，应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人，如果可以，路上打开车窗。（4）生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时，尽可能远离其他人（至少1米）。就医注意事项：

就医注意事项（5）任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。（6）就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。就医注意事项：

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